とんとも

2025年4月28日 「人生が変わる！自分褒め」という特集の番組を見ました。 人から褒められるのは、嬉しいですよね。あたしもすごぉ〜く嬉しいです。心も、顔もニヤニヤしてるはず。 褒められることで、やる ...

2025年4月26日 兵庫県は25日、兵庫県の斎藤元彦知事ら県幹部が、専門家からハラスメントなどを学ぶ研修を5月12日に実施すると発表した。 研修時間は計4時間。 怒りの感情をコントロールする「アンガ ...

2025年4月22日 21日に死去されたローマ教皇フランシスコについての、新聞記事を読みました。 世界のカトリック信徒約14億人を束ねるカトリック教会の最高指導者。 第266代教皇だそうです。 フラン ...

平日昼間、何もしない テレビを見て 横になって寝て おやつを漁りに台所に立つ 椅子に座って目を閉じて ご飯の準備には人目を気にして動き出す 食べて 食器に水を張ったら 歯磨きしに行く 気分次第で 戻っ ...

2025年4月19日 女性の低体重や低栄養が招く健康障害を新たな疾患として位置付ける方針が発表された。という新聞記事を読みました。 「メタボリック症候群」とは真逆の「低体重」。これから、診断基準を定め ...